Die geistige und innere Anspannung vor den neuen Aufgaben nehmen immer sehr viel Energie in Anspruch. Du hast wahrscheinlich zur Zeit, Deine ganze Energie im Kopf konzentriert und Deinem Körper dadurch entwas entzogen.

Aber Du hast es richtig erkannt. Komme vom Kopf weg, gehe in die Natur, spüre Dich und Deinen Körper, vergiß die Arbeit sondern geh mit Deinen Gedanken in Deinen Körper hinein und verwöhne ihn ein bißchen. Es muß nicht anstrengend sein: schon das Spazierengehen in den Wald, wo jeder von uns sich willkommen fühlt, kann Dir viel Energie spenden. Spüre Dich, tue Dir und Deinem Körper was gutes...

Ich drücke Dich und schicke Dir Energie und Licht

Lotusblüte